Меню сайта
Вход

Популярные статьи
Что такое конформизм?
Развиваем силу взгляда
Какие бывают виды психологического воздействия?
Как добиться желаемого с помощью самогипноза?
Сила взгляда
Внушение и его виды
Как добиться своей цели?

Главная » Каталог статей » Практика
Категория: Практика | Дата публикации: 21.05.2010

Как добиться своей цели?

У каждого есть цель - что-то, что он хотел бы достичь или получить. Некоторые получают желаемое так быстро и легко, что кажется, будто это происходит благодаря магии или везению. Но на самом деле, они просто умеют формулировать желаемый результат.

Чтобы хорошо сформулировать желаемый результат, нужно придерживаться нескольких правил.

  1. Конкретность. Цель должна быть сформулирована конкретно, тогда и полученный результат будет конкретным. Пожелав реализовать что-то абстрактное, получите такое же.
    Если цель большая, ее нужно разбить на несколько маленьких. Достигая каждую маленькую, вы постепенно будете приближаться к большой цели.
  2. Конструктивность. Правильно, если цель формулируется конструктивно: «Я хочу чтобы…». Формулировка «Я не хочу, чтобы…» сделает целью не то, что вы хотите, а то, от чего вы хотите избавиться.
  3. Контекст. Вы станете гораздо ближе к цели, если поймете и определитесь где, когда, с кем и т.п. вы хотите получить желаемый результат. Т.е. что будет вас окружать?
  4. Признаки успеха. Определитесь, как вы узнаете, что получили желаемое. Как вы это поймете? Что увидите и почувствуете?
  5. Позитивные изменения. Подумайте, что произойдет, когда вы достигнете результата? Как реализация цели повлияет на вас и вашу жизнь?
    Если цель помешает достижению чего-либо другого или вызовет последствия, которых вы не хотите, подумайте, стоит ли ее реализовать.
  6. Опираемся на сегодняшний день. Спросите себя, что вы можете сделать уже сегодня для достижения цели. Что вы уже делаете для этого?

Правильно сформулировав желаемый результат, вы получите достаточно конкретную цель, а чем конкретнее цель, тем легче ее достичь.

Добавить статью в закладки

Порекомендовать статью

Похожие материалы:

Развиваем желаемые качества с помощью силы мысли
Меняем скуку на интерес
Как добиться желаемого с помощью самогипноза?
Как преодолеть творческий кризис и настроиться на работу?
Как добиться своей цели?

Облако тегов
психологическое воздействие сила мысли Упражнения защита Манипуляция Убеждение внушаемость ФАКТЫ конформизм рефрейминг внушение сила слова ложь сила взгляда чувства толпа агрессия гипноз самогипноз
RSS подписка
Rambler's Top100